“八法五步”与“十三势”意蕴研究_中国煤炭行业知识服务平台

“八法五步”与“十三势”意蕴研究

作者

刘亚杰
单位

河南理工大学体育学院
摘要

“八法五步”是现代人在传统“八卦五行”理论基础上对“十三势”这种武术形式的“创新性认识”。通过对最早记录有“十三势”的拳谱——武氏太极拳创始人传抄的老三本、博爱唐村李氏《拳谱》中“掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠”（八法）与“进、退、顾、盼、定”（五步）的相关内容的逻辑与意蕴研究可知，“八法五步”将“十三势”理解成太极拳的八种动作方法和五种步法是不符合其原始意蕴的，更不能将其等同于太极拳。所谓的“八法”实为太极拳习练中的八种“内劲”，太极拳的每个动作劲力都由八种“内劲”中的两种以上劲力所组成。此外，传统上认为“五步”挈合五行理论，实际上这种解释较为牵强，对太极拳实践的指导意义不明确。
关键词

八法五步十三势老三本李氏《拳谱》
基金项目(Foundation)

河南兴文化工程文化研究专项项目（222022XWH242）；
文章目录

一、“八法五步”的由来与认识
二、“十三势”解读
（一）武氏太极拳“老三本”中的“十三势”
（二）博爱唐村李氏《拳谱》《李氏家谱》揭开了“十三势”的原始面貌
（三）“十三势”理论和技术意蕴
三、“八法五步”中“八法”的意蕴
（一）从技术实践层面看，“掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠”是八种劲力
（二）“八法”内劲分析
1. 先看“掤、捋、挤、按”
2. 再说“採、挒、肘（掫）、靠”
四、对“八法五步”中“五步”的分析
五、结语
DOI

10.16698/j.hpu(social.sciences).1673-9779.2024.06.016
引用格式

[1]刘亚杰.“八法五步”与“十三势”意蕴研究[J].河南理工大学学报(社会科学版),2024,25(06):114-120.